Telegram 定时发送消息怎么用？电报定时消息和提醒设置方法

功能技巧 · 更新于 2026-10-20 · 定时发送 / 提醒 / 频道运营 / 实用技巧

Telegram 的定时发送藏得比较深，很多用了好几年的人都不知道。它不需要任何机器人，入口就在发送按钮上：不是点，是长按。

适合用定时发送的场景挺多：深夜想到的事，定到早上再发给同事，不打扰人家休息；频道运营提前排好一周的内容；给朋友的生日祝福定在零点；自己给自己设个提醒。

手机上怎么设

消息不会出现在聊天里，而是进入一个单独的"定时消息"列表。这时候输入框旁边会多出一个日历或时钟样式的小图标，表示这个聊天里有待发送的消息。

长按发送按钮的菜单里，通常还有一个"无声发送"（Send Without Sound），对方收到时手机不会响铃。深夜发消息，如果不在意具体几点送达，用无声发送也是个办法。

Telegram Desktop 上，打好消息后右键点击发送按钮，选"定时发送"，在弹出的日历里选时间。macOS 原生版的操作也类似，右键或长按发送按钮，以你用的版本为准。

点输入框旁边那个日历小图标，就能进入定时消息列表。在列表里长按（电脑版右键）某条消息，可以：

这些操作在发送之前随时可以做。到点发出去以后，它就变成一条普通消息，按普通消息的规则编辑和删除，规则可以看撤回、编辑、双向删除的规则。

说明

定时消息存在 Telegram 服务器上，由服务器到点发出。所以到时间时你的手机关机、没网、App 被系统杀掉都没关系，照样会准时发送。

在私聊里长按发送按钮，有时会看到一个"对方上线时发送"（Send When Online）的选项。选了以后，消息会等对方下一次上线时再送达，这样对方一打开就能看到，不会被半夜的推送吵醒。

这个选项不是每个聊天都有。如果对方在隐私设置里隐藏了"最后上线时间"，你看不到对方在线状态，这个选项一般也不会出现。

在收藏夹（Saved Messages，自己跟自己的聊天）里，长按发送按钮，菜单里的选项会变成"设置提醒"。用法和定时发送一样，选个时间，到点后这条消息会出现在收藏夹里，同时你会收到一条通知。

我平时就拿它当简易备忘录用，比如"周五下午交材料""明早 9 点打电话给物业"，打一行字设好时间就完事，不用装别的提醒 App。

频道管理员可以用同样的方法定时发帖，这是很多频道主提前排内容的方式。排好的帖子只有管理员能在定时列表里看到，订阅者在发出前看不到。

在群组里，只要你有发言权限，也能定时发送。不过要注意，如果群里开了慢速模式或者到时候你已经被禁言，消息能不能正常发出就不好说了。

时间以你手机的时区为准。给海外的朋友定时发消息，记得换算一下对方的时间。比如你在北京定了早上 8 点，美国西海岸那边是前一天下午。

数量和时间跨度有上限。每个聊天能挂的定时消息数量是有限的，能定到多远的未来也有限制，一般个人用远远碰不到。具体数字官方偶尔会调整，以 App 里实际能选的范围为准。

没有"每天重复"功能。官方客户端的定时发送是一次性的，想每天固定时间发同一条消息，只能一条条排，或者用机器人实现。想找能做定时推送的机器人，可以去 DBQUN 机器人列表看看，用之前留意它要求的权限，别随便给管理员权限。

私密聊天不一定支持。私密聊天（Secret Chat）是端到端加密、点对点传输的，部分功能和普通聊天不一样。如果在私密聊天里长按发送按钮没看到定时选项，就是不支持。

定时消息、无声发送、收藏夹提醒，这三个功能都在同一个长按菜单里，记住"长按发送按钮"这一个动作就够了。